Good News/건강9 건강을 해치는 식품, 음식요약 2024. 4. 21. 나노트랩필터 정수기 미세플라스틱 출처: https://youtube.com/@user-ui7zs8cb4s?si=XEbljTpfhRUh83KY 2024. 2. 17. 요로결석 자연배출 영상 https://youtu.be/PVLh8QF0XTc 폭발적인 마사지 성공 후기! 요로결석 자연 배출 돕는 '돌망치 마사지' https://youtu.be/-EouOgZcNi4 단 5분만에 바로 배출됬다!? 자신만의 방법으로 직접 결석을 배출한 몸신 2023. 12. 22. "85세인데 검은머리 풍성"...60대같은 이승철 장모, 아침 식단은? 가수 이승철이 85세 장모님을 최초로 공개하고 동안 비결을 밝혔다. 이승철의 장모님은 80대가 넘은 나이지만 풍성한 검은 머리와 탱탱한 피부를 자랑했다. 나이가 믿기지 않는 모습에 출연진들은 "이승철과 친구인 줄 알겠다" "60대 같다" 등 반응을 보였다. 이승철은 "내가 60대다"라며 "장모님은 염색도 안 하셨는데 흰머리조차 없다"고 말했다. 이어 "아침에 사과 반쪽, 검은콩을 드시는 게 비결"이라고 덧붙였다. 노화에 좋은 사과와 검은콩...시스테인 풍부해 모발 보호하고 항산화 효과 있어 이승철의 장모님이 매일 먹는 검은콩은 머리숱을 지키는데 이롭다. 흑태, 서리태 등 검은빛이 나는 콩을 총칭하는 검은콩은 '시스테인'이라는 아미노산이 풍부하다. 시스테인은 모발 성장에 필수인 아미노산으로 머리숱이 적어지.. 2023. 12. 22. 부위별 통증 잡는초간단 스트레칭 10 집에서 쉽게 하는 스트레칭이 보약 관절 운동, 늦은 아침이나 이른 낮이 좋아 앉거나 서고 걷을 때 엉덩이와 무릎, 허리가 아프면? 대부분 “이러다 말겠지”하고 무심코 넘기게 마련이다. 그런데 통증이 온 몸으로 퍼져 나가면서 계속된다면 어떻게 해야 할까? 빨리 전문의를 찾아 원인을 알아내 ‘올바른’ 운동을 시작하는 게 답이다. 요령만 알면 운동은 집에서도 손쉽고 안전하게 할 수 있다. 통증도 잡고 신체 기능도 강화하는 두 마리 토끼를 잡을 수 있다. 1. 엉덩이 통증 엉덩이 통증은 여러 원인에 의해 다양하게 나타난다. 엉덩이관절 부위에 생기는 통증은 퇴행성 관절염, 대퇴골두괴사, 골절, 근육ㆍ인대 파열, 탈장, 점액낭염, 골연골증 등이 원인일 수 있다. 허리 관절에 이상이 생겨도 엉덩이 부위가 아플 수 있.. 2018. 7. 25. 위암완치에 도움을 준 브로콜리 새싹 2018.04.22. MBN 천기누설 방송중 캡쳐 2018. 4. 22. 이전 1 2 다음
